飘香尖椒鱼,鲜辣过瘾超下饭,是一道兼具鲜醇与劲辣的家常硬菜,鱼肉滑嫩入味,尖椒香气浓郁,搭配特制香油更添风味,适合全家共享或朋友小聚。
食材准备
- 主料:草鱼(或黑鱼)1条(约1200克)
- 辅料:青尖椒300克、小米辣50克、姜蒜各15克、葱段10克
- 调料:料酒15毫升、盐5克、胡椒粉3克、淀粉20克、生抽20毫升、蚝油10毫升、白糖5克
烹饪步骤
- 1. 鱼处理干净,取鱼肉切片,加料酒、盐、胡椒粉、淀粉抓匀腌制15分钟;鱼骨切段备用。
- 2. 青尖椒切圈,小米辣切斜段,姜蒜切片,葱切段。
- 3. 锅中倒油,油热后下鱼骨煎至金黄,加开水煮10分钟成奶白鱼汤,捞出鱼骨留汤。
- 4. 放入鱼片煮3分钟至熟,盛出铺在鱼骨上,撒上尖椒、小米辣、姜蒜。
- 5. 特制香油烧热,淋在鱼上,激出香气,加生抽、蚝油、白糖调味即可。
特制香油配方
- 原料:菜籽油200毫升、花椒10克、八角2个、桂皮1小块、香叶3片、干辣椒段15克
- 做法:菜籽油烧至六成热,关火放入所有香料,浸炸10分钟出香,过滤取油即可。
这道菜鲜辣平衡,鱼肉吸满尖椒的鲜爽与香油的辛香,口感层次丰富,配米饭能多吃两碗。吃辣的间隙,小酌一口邑天下,醇厚的酒香能中和辣味,让味蕾得到舒缓,更能体会菜品的风味。
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