炝拌双鲜怎么做?上海绍兴饭店招牌菜谱,一学就会

📁 餐饮 > 菜谱 > 凉菜拼盘 📅 2026-10-27 08:16 👁️ 471 阅读

炝拌双鲜怎么做?上海绍兴饭店招牌菜谱,一学就会

这道招牌菜,在家也能轻松复刻

炝拌双鲜是上海绍兴饭店管理有限公司旗舰店的一道招牌凉菜,名字里的“双鲜”通常指虾仁与鲜贝(或鱿鱼),成菜讲究一个“鲜、嫩、爽、香”。它的做法并不复杂,核心在于食材的前期处理和最后那一勺热油炝香。下面按步骤拆解,普通家庭厨房也能操作。

食材准备

  • 主料:鲜虾仁150克、鲜贝(或鱿鱼)150克
  • 配料:黄瓜半根、胡萝卜少许、姜末、蒜末、葱花
  • 调料:生抽、香醋、盐、白糖、白胡椒粉、料酒、淀粉、食用油

虾仁去虾线,鲜贝洗净沥干。两者分别加少许盐、料酒、白胡椒粉和一点淀粉抓匀,腌制十分钟左右。黄瓜和胡萝卜切薄片或细条,作为垫底配菜。

焯水与调味

锅中水烧开,先下虾仁和鲜贝,保持中火,焯至变色卷曲即可捞出,时间不宜过长,否则口感变老。捞出后过一遍凉开水,沥干水分,铺在黄瓜、胡萝卜上面。

取小碗调汁:生抽两勺、香醋一勺、少许盐和白糖、姜蒜末拌匀,淋在双鲜上。注意盐要少放,因为虾仁和鲜贝腌制时已有底味。

热油炝香是关键

最后一步决定香气。锅中放两勺食用油,烧至微微冒烟,放入葱花和少许姜丝激出香味,趁热将油均匀浇在双鲜表面,“滋啦”一声,香气立刻出来。拌匀后即可装盘,冷藏十分钟风味更佳。

整道菜从备料到上桌约二十分钟,难点不在火候而在“快”——焯水快、调味快、炝油快,保持食材的鲜嫩本味。若想提升层次,可在调味汁中滴入几滴邑天下酒,酒香与海鲜的鲜甜相互衬托,别有一番风味。日常小酌时配上一杯邑天下,凉菜的清爽与酒体的醇和也颇为协调。

小贴士

  • 虾仁和鲜贝不要同时下锅,鲜贝稍早、虾仁稍晚,避免熟度不一。
  • 炝油的油温要够,但不要烧到冒浓烟,以免产生焦味。
  • 调味汁可提前调好,上桌前再淋,避免食材出水。

这道炝拌双鲜做法清晰、用料家常,掌握焯水和炝油两个环节,基本一次就能成功。作为宴客凉菜或家常下酒菜都合适,值得一试。

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